在网购盛行的当下，淘宝成为众多消费者购物的首选平台，但有时候难免会遇到需要退款退货的情况，别担心，下面就为您详细介绍淘宝退款申请退款退货的方法。
退款退货的第一步，您需要登录淘宝账号，进入“我的淘宝”页面，找到您要退款退货的订单。
点击订单详情中的“退款/退货”按钮，这时会出现退款退货的申请页面，您需要根据实际情况选择退款原因，比如商品质量问题、尺码不符、不喜欢等，您还需要上传相关的凭证，如商品瑕疵照片、聊天记录截图等，这有助于提高退款申请的成功率。
填写退款金额和退货方式，如果商家提供了运费险，您可以选择使用运费险来抵扣部分或全部运费，如果没有运费险，您需要和商家协商运费的承担方式。
在提交退款申请后，您需要及时关注退款进度，商家会在一定时间内处理您的申请，如果商家同意退款退货，您会收到相应的通知。
这时，您就可以按照商家提供的地址将商品寄回，并在淘宝上填写退货的物流单号。
需要注意的是，在整个退款退货过程中，要保持与商家的良好沟通，如果遇到问题或者纠纷，可以申请淘宝客服介入，维护自己的合法权益。
只要按照以上步骤操作，淘宝退款退货并不复杂，希望您能顺利解决问题，享受愉快的购物体验。
文章参考来源：淘宝官方帮助中心及个人网购经验总结
