苹果手机的用户常常会遇到 App 在后台偷偷运行，导致电量消耗过快、手机卡顿等问题，就来为您详细介绍限制 App 后台运行的方法，让您的手机更加流畅省电。
要实现限制 App 后台运行，首先我们需要进入手机的“设置”选项，在设置页面中，找到“通用”这一栏目并点击进入，在通用页面中，继续点击“后台 App 刷新”，这里会显示所有安装的 App 以及它们的后台刷新状态，您可以选择关闭不需要在后台运行的 App 的刷新功能，从而达到限制其后台活动的目的。
您还可以针对个别 App 进行单独设置，比如对于一些社交类 App，如果您不希望它们在后台频繁运行，可以直接在其设置中查找相关的后台运行选项，并将其关闭。
需要注意的是，并非所有的 App 都需要在后台保持运行状态，比如一些工具类 App，在您不使用的时候，完全可以限制其后台活动，这样既能节省电量，又能保证手机的运行速度。
通过以上简单的操作，您就能够有效地限制苹果手机中 App 的后台运行，让您的手机性能得到更好的发挥，使用体验更加出色。
文章参考来源：苹果手机官方使用手册
